Pendant le confinement les centres de massage sont fermés, pourtant s’il y a bien un moment où on aurait envie d’un bon massage c’est justement maintenant…
La bonne nouvelle c’est que si vous ne pouvez pas aller vous faire masser, le massage viendra à vous!
Ca c’est #massageparprocuration des mini-vidéos de massage que je mets régulièrement en ligne sur mon Instagram elodieprou et sur la page Facebook Elodie Prou Massage
On peut raisonnablement se demander en quoi ça peut faire du bien de regarder quelqu’un d’autre se faire masser, pourtant ça marche! Je l’avais constaté sur moi-même il y a bientôt 10 ans, en regardant des vidéos de massage je ressentait un soulagement dans la zone correspondante. A l’époque ça m’avait semblé très étrange cette correspondance, mais finalement c’est assez logique, le cerveau ne fait que modérément la différence entre la réalité et la fiction, donc en regardant une vidéo suffisamment précise (et attentivement!), au bout de moins d’une minute, on peut commencer à sentir les effets sur son propre corps.
Je vous laisse tester avec la vidéo que voici et pour la suite, vous savez où la trouver 😉